口内炎に蜂蜜が効く!?

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最近、口内炎にハチミツが効く!?という話を聞きませんか?
これはアフタ性口内炎にハチミツが効果があるという研究がサウジアラビアで行われたことに端を発しています。これは口内炎のある患者94人に対しハチミツの鎮痛効果を実証するための実験で、ハチミツの他ステロイド系口内軟膏、口内炎パッチなどと比較し分析されました。その結果なんと口内炎に対し最も有用な効果を発揮したのがハチミツだったということです。最も口内炎の炎症が早く治まり、痛みが治まるまでの日数も1〜2日とステロイド系口内軟膏や口内炎パッチの3〜5日という日数を上回る結果となりました。口内炎に効く蜂蜜

どうして口内炎にハチミツが効くのか?

どうしてハチミツが口内炎に良いとされるのでしょうか?

殺菌効果

口内炎に蜂蜜どうしてハチミツが口内炎に効果があるかもしれないのでしょうか?一番の理由はその殺菌作用にあると言われています。
実はハチミツには強い殺菌消毒作用があり、主に『グルコン酸』という成分がその殺菌作用の元となっています。このグルコン酸は医療現場で使用されているほどの殺菌作用があり、やけどや傷の薬としても使用されているほどです。『グルコン酸』は空気中の水分を吸収すると過酸化水素(オキシドール)を発生させるのです。
また糖分には塩分と同じく、殺菌・消毒作用がありますが、ハチミツに含まれる高濃度の糖分が細菌の繁殖を抑えるという効果も侮れません。ハチミツの賞味期限は2〜3年もあり、その間その強い殺菌効果で守られます。
ハチミツにはこのように強い殺菌成分があり、口内炎の一要因である菌を殺菌・抑制するために効果があると考えられています。

浸透しやすく、塗りやすい

そんな殺菌効果の高いハチミツですが、浸透力が高く、また適度な粘性を持つので口内に塗りやすく、長く口内炎に作用するので、口内炎に対してポテンシャルが高い食品であるといえます。こと口内炎に対してはその効果もさることながら、塗りやすさ、患部に長くとどまれるかという所が非常に大きくなります。
その点でハチミツはとても理にかなっているといえるのです。

 

使用方法

 

効果的な使用方法

口内炎に効く蜂蜜を作ってくれるハチさんハチミツを口内炎に塗る方法ですが、基本的にはステロイド口内炎軟膏を塗る時の要領と同じです。まず患部を出来るだけ綺麗に洗い、さらにガーゼなどで軽くたたき拭きし、患部から水分を極力取るようにし、後は指などで直接塗りつけます。その際、できるだけ患部全体を覆うように塗るよう心がけます。
患部をハチミツで覆い、空気を遮断し、雑菌が入らないようにします。
最初はかなり痛いと思います。激痛で大人も泣くほどと言われるほどの痛みに合いますが、我慢して慣れてくると痛みは少しずつ無くなってきます。
そのまま放置し、唾液などで流れてきたらまた付けます。薬ではないのでよほど多くつけない限り人体に影響はないですが、まれにハチミツに対しアレルギーのある人もいますので、アレルギーのある方は使用しないでください。

喉や扁桃腺付近にできた口内炎に

喉や喉のさらに奥の方にできた口内炎の場合、通常の軟膏やパッチ薬ではなかなか対処できません。そう言うときにはハチミツをスプーンに人さじ飲むように使用するといいでしょう。出来るだけ患部にあたるように飲み込みます。
またヨーグルトなどに混ぜて食す方法もありますが、食べやすくなることにはなりますが、効果はかなり薄くなると思います。
個人的に試したところ、ハチミツ入りののど飴やドリンクでは、実感できる効果は期待できません。一番はやはり直接患部に塗り覆う、ということになります。
喉や扁桃腺付近に出来た口内炎の場合、ハチミツでも患部を覆うように塗ることは難しいかもしれませんが、普通にハチミツを食べるようにスプーンで喉に流し込むだけでもいいかもしれません。

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赤ちゃんにハチミツ使用しないでください。

口内炎のできた赤ちゃんはちみつには「ボツリヌス菌」という菌が含まれていることがあります。
ボツリヌス菌の「芽胞(がほう)」と呼ばれる菌の芽が赤ちゃんの体内に入るとまだ幼い体には腸粘液の自浄作用が未熟で腸内環境も整っていないことから、「乳児ボツリヌス症」という症状を引き起こします。
この症状は最初は便秘として現れ、徐々に元気がなくなり筋肉が弛緩して、ひどい場合には呼吸困難や呼吸停止に陥ることもあるります。
大人の体にボツリヌス菌がハチミツなどを通して入っても、通常なら免疫力ではじき返してしまいますが、特に1歳以下の乳幼児には時に深刻な症状をもたらす場合がありますので、口内炎になった場合でも、決してハチミツを与えないでください。

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